반목 울굴림티 2만원대
fw 하프주름팬츠 3만원대
레터링 크롭니트 3만원대
니트 숏레깅스 1만원대
에픽 양리본셔츠 3만원대
보카시 니트숄 2만원대
노버튼 3부숏츠반바지 2만원대
레터링 크롭니트 3만원대
숏 니트레깅스 1만원대
오와 벌써 9월이야〰️
어제 하체운동 + 중둔근 조지기 필라 조합으로
엄청난 둔근 근육통과 함께 시작하는 9월😇
하체를 전혀 쓸 수가 없어서 등이나 열심히 땡기고 왔습니동😂
8월은 주말 내내 연수들으러 왔다갔다 하느라
정말 눈 코 뜰새없이 바빴는데
꼭 이렇게 바쁠 때 약속도 많이 생기는거 저만 그런가요?🤣
머피의 법칙ㅋㅋㅋ큐ㅠㅜ
아모튼 정신없이 지내다보니 어느덧 9월이구용~
날이 많이 선선해져서 운동하기는 오히려 좋네오 히히😛
이럴 때 등산 한번 갈겨줘야하는딩(~‾▿ ‾)~
풀업 도전 성공?!
처참히 실패 🥹 ㅋㅋㅋ
그래도 좀 더하면 될 것 같기도?!
선배님들의 꿀팁 부탁드림니당😉
헬요정녹차의 레깅스코디 🧚🏼♀️
✔️상의 - 머스콜로
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하체엔 숏레깅스가 체고야🔥
오늘 파워레그프레스280밀다가 쪽팔렸다...관둘까..
굿모닝은100완😭
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헬린이 친구들 헬요정녹차와써욜🧚🏼♀️
오늘 아니고 지난주 오운완 😉
제가 수요일부터 다이어트 시작 했는데
5일만에 0.9키로 뺏거덩여?!
주말에 동생이랑 디저트 뿌시고
짝꿍이랑 새우오일파스타, 소고기샐러드,
양갈비 뿌셨더니 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
쫌 쪗네 ㅋㅋㅋ
오늘 하체 뿌신다🥹😭🥹😭
1. 간만에 집에서 눈바디
(거울 닦을께욘)
2. 벤치프레스 언제쯤 잘할까?!
3.박수도 치고 싶고
운동도 하고 싶고
4. 사과도 먹고 싶고
아빠 배웅도 하고 싶고
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어제는 헬스장 휴관일이여서 근처 다른 헬스장에 갔다. 레그프레스가 너무 좋았다❤️
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