수영의 세계, 물 만난 듯 즐기는 꿀팁 대방출! 🌊

열정 가득, 찐 수린이의 솔직 수영 일지 🏊‍♀️

안녕하세요! 오늘은 제 물개 같은(?) 수영 라이프를 조금 엿보여드릴까 해요. 😉 요즘 제 일상에서 수영은 빼놓을 수 없는 힐링이자 열정이랍니다! 운동복귀 15년 만에 다시 시작한 수영, 신기하게도 물 속의 소리가 왜 이리 좋을까요? ✨

오랜만에 만난 수영장 물 냄새, 잔잔하게 들려오는 물 소리... 이 모든 게 저에겐 행복 그 자체예요. 수영 용품들이 이렇게나 좋아졌다는 사실도 매번 놀랍답니다. 💖

장비는 나의 힘! 애정템 소개 🥽

역시 수영은 장비빨이죠! 요즘 제 최애템은 바로 스피도 하이퍼엘리트 수경이에요. 특히 함덕 에디션은 영롱함 그 자체! 💙💜 실물로 보면 훨씬 더 예뻐서 볼 때마다 감탄하게 돼요. 함덕 에디션은 제주도의 푸른 에메랄드 빛을 담아 시야도 넓고, 착용감도 편안해서 스타트할 때 벗겨질 걱정 없이 '물개처럼' 자유롭게 움직일 수 있답니다. 🐬

퓨어포커스 모델도 정말 좋았지만, 함덕 에디션은 마치 수영장 패션의 완성 같은 느낌이에요. 😎 수영복에 맞춰 코디하는 재미도 쏠쏠하고요! 핑크, 보라, 블루 등 다양한 컬러 조합을 보는 재미도 쏠쏠하답니다.

펑키타 수영복 이야기도 빼놓을 수 없죠! '멜팅' 디자인은 정말 보자마자 반했잖아요. 💖 혼자 묶고 풀기 편해서 수영 시작 전후로도 정말 편리해요. 체감상 페리 수영복보다 더 편안하면서 안정적인 밑위 덕분에 하이컷 레그라인임에도 전혀 부담 없이 하이컷의 매력을 즐기고 있답니다.

부드러우면서도 탄탄한, 얇은 소재는 정말 최고예요. 내피가 앞은 한 겹이라 비침 걱정이 없다는 것도 마음에 들어요!

나이키 레이서백은 뭐 말해 뭐해요. 데일리로 활용하기 좋은 블랙 컬러는 어떤 수영복과 매치해도 찰떡궁합이랍니다! 🖤

수업 꿀팁 & 훈련 기록 🏋️‍♀️

자유형 킥에 접영 풀 드릴은 정말... 만든 사람 반성해야 할 정도로 힘들어요! 😂 하지만 쌤 말씀대로 몸이 덜 뜨게, 풀을 세게 밀어 어깨 반동으로 팔 넘기기 연습을 꾸준히 하고 있어요. 살짝씩 상체 웨이브를 주면서 나아가다 보면 어느새 꿀렁꿀렁(?) 물살을 가르는 저를 발견할 수 있답니다. 🌊

자유형 2천 미터 달성! 🥳 요즘 끝나고 '입으로 수영'만 하는 것 같았는데, 다시 정신 차리고 열심히 돌아야겠어요. 가끔은 25m 접영 10개도 거뜬히 해내고요! (결국 시간 없어서 6개만 했지만요...🤫) 오리발 신고 킥이 잘 나가니까 출수킥을 길게 타는 느낌이 제대로 나더라고요. 덕분에 간만에 접영 할 맛이 났답니다! 😋

플립턴 연습도 열심히 하고 있어요. 왼팔, 오른팔 당기고 손등 뒤집기가 포인트! 손등이 하늘을 보게 돌려야 잘 돌아간다고 하더라고요. 쌤처럼 멋지게는 못 들어가도 처음보다 힘이 많이 빠졌다는 피드백을 받을 때마다 뿌듯해요. tiger 🐆

스타트할 때 고개를 숙이는 타이밍과 엉덩이를 한 번 더 올려주는 것이 포인트래요. "아기 맹수 같다"는 칭찬까지 들으니 더욱 신나서 뛰게 되더라고요! 🐯

물 속에서 빵! 하고 기억하는 접영 킥 타이밍, 상체 웨이브를 이용한 백 돌핀 킥 등등... 수면 위에서는 꿀렁꿀렁이 은근히 어렵지만, 골반과 허리를 잘 써서 웨이브를 타는 연습을 꾸준히 하고 있어요. 🤸‍♀️

한 달에 한 번 수영장 물 냄새를 맡으며 수영 일지를 쓰는 건 제게도 큰 즐거움이에요. 수영 중독자라고 해도 좋을 만큼 푹 빠져버렸답니다. 🫠

함께라서 더 즐거운, 수영 메이트 🫶

오늘 같이 수영하던 언니가 유학 가서 아쉽지만, 잘 다녀오고 1년 뒤에 다시 보기로 약속했어요. 😢 혼자 하는 것보다 함께 땀 흘리고 웃는 시간이 훨씬 소중하게 느껴지는 요즘이에요. 수친자들과 함께하는 '행수' (행복한 수영) 시간 덕분에 매일매일 힘이 난답니다! 💪

"이거 좋다, 저거 좋다!" 하며 서로에게 '사자사자!' 영업하는 재미도 쏠쏠하죠. 🤣

오늘의 코디 ✨

• 수영복: 나이키 레이서백 블랙 / 비트나 워터릴리 / 키로우 아이올라이트 코랄 / 펑키타 멜팅 W8
• 수경: 스피도 광안리 / 스피도 하이퍼엘리트
• 오리발: 엘리트 캔디
• 스노클: 스쿠알로 센터스노클 엣지

 

 

 

봄바람 살랑~ 라걸과 함께라면 매일매일이 코디 고민 끝! 🌸

 

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비 오는 날, 서순라길에서 찾은 나만의 힐링 타임 ☔️